所谓公众号限流，指的是账号或文章因违反平台规则或内容质量过关，导致推荐流量被人为限制，主要表现为阅读量短期内骤降、推荐占比为零、搜索功能受到限制等。原因主要有以下几类：

一、内容是否有违规

1、虚假宣传

文章内容涉及虚假宣传，甚至有的刚起号没多久就开始盲目接广告，就很容易触及红线。

2、敏感的词汇

一些关于时政、医疗、财经等需要专业资质的话题，或发布了未经证实的虚假信息等，也有可能会被判为违规。

3、标题党

使用噱头或者太夸张和绝对的话语，实际点开文章内容与标题相差甚远的，也大概率会被限流。

二、内容质量问题

内容质量和内容违规并不一样，质量问题主要表现在：

· 内容没有营养

比如文章胡乱拼凑，没有逻辑顺序，缺乏实质性信息，导致文章价值过低。

· 抄袭洗稿
直接套用别人的文章内容或大篇幅引用他人文章且未注明出处；

· AI味太重

AI作为当下很多人的得力助手，有利也有弊，如果大量使用AI一键生成文章，且占比超过25%，就会被判定为非优质文章。

三、非正常操作

· 刷粉/互推

过于频繁的通过非自然方式增加粉丝或阅读量，导致粉丝画像异常。

· 频繁修改账号信息

短期内频繁更改自己的账号名称、头像、功能介绍等，会被平台视为操作异常。

· 断更长时间断更也会影响账号的成长。一般来说，如果超过2周没有更新，很有可能会被平台判定为“僵尸号”，直接影响账号的活跃度和被推荐机会。

但也有人说，根本没有所谓的限流，大家以为的限流，其实就是“新手保护期”过了。按照微信公众平台的推荐机制，不管新号还是老号，扶持期基本上三个月左右（类似于上班的试用期）。

比如，有的文章文采不一定很好，可能随便几百个字或者是简单的图文，却被推荐为爆款10万+，大概率是因为还在“新手保护期”，一旦期限过了，流量自然会呈现下降趋势，当然内容特别上乘的除外，再加上当下很多的创作者借助AI一键成文，导致大量的文章同质化现象严重，原创度越来越低，这也是为什么公众号看起来被限流了的原因之一。

无论怎样，如果发现自己的账号最近数据异常，可以先检查发布的内容和操作是否合规，有则改之，无则加勉，及时调整优化，提高账号的推荐流量。